4 z 13
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Wiśnie są bogate w kwas askorbinowy i potas oraz pełne...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/56/65fc230fd580f_o_large.jpg)
fot. R Khalil / Pexels
Brudna Dwunastka 2024. To lista najbardziej zanieczyszczonych warzyw i owoców. W nich znajduje się najwięcej chemii
10. Wiśnie
Wiśnie są bogate w kwas askorbinowy i potas oraz pełne przeciwutleniaczy. Ich jedzenie zalecane jest osobom z problemami sercowymi, bezsennością. Aby w pełni cieszyć się ich smakiem i korzyściami zdrowotnymi, najlepiej spożywać je tylko w sezonie, wybierając te z lokalnych upraw i wolne od pestycydów. Niezależnie od pochodzenia, zawsze należy je dokładnie umyć przed spożyciem.